40's 40代男性のご飯の量は何グラム？太らない最適な摂取法を徹底解説
40代に入り「最近、ご飯の量が多すぎるのでは？」と感じたことはありませんか？年齢を重ねるにつれて基礎代謝が落ち、20代や30代の頃と同じ感覚で食事をしていると、知らず知らずのうちに体重が増えやすくなります。特に「一食のご飯は何グラムが適量か...
40's 
40's 40代の髪型で手入れが楽なショート！前髪ありの若見えの法則
40代の髪型で手入れが楽な前髪ありのショートを探している方へ。朝の支度を短くしつつ、顔立ちをきれいに見せたいですよね。丸顔や面長の悩み、くせ毛の扱い、黒髪やメガネとの相性、若く見える雰囲気づくりなど、気になる点はたくさんあり、ショートボブや...
40's 40代の髪型・メンズツーブロック、長めで大人の垢抜けと清潔感の作り方
40代の髪型の中で、メンズの長めツーブロックで検索している方は、落ち着きと今っぽさの両立や日々の扱いやすさ、職場での印象管理に関心が高いのではないでしょうか。くせ毛をいかすパーマと整えるストレートの選び分け、メガネとのバランスなどのスタイル...
40's 40代の髪型・メンズツーブロック短めの頼み方と失敗回避術
仕事と暮らしの場面に合う髪型を選びたい。けれど、短めのツーブロックは長さや形の違いで印象が大きく変わります。本記事では、40代のメンズのツーブロックについて、似合う長さ、パーマの向き不向き、メガネとの相性、そして美容室での頼み方までをまとめ...
40's 40代でやってはいけない髪型、男性の若々しさと老け見えの境界線
40代を迎え、ふと鏡を見たときに「なんだか髪型がしっくりこないな」「どんな髪型が自分に似合うのか分からない」と感じることはありませんか？若い頃と同じスタイルでは違和感がある、でもいわゆる“おじさん”っぽくも見られたくない。40代でやってはい...