40代になり、髪質の変化に悩んでいませんか？白髪や抜け毛が気になり始めた女性や男性も多いと思います。
ドラッグストアで手軽に買える市販品の中から、本当に良いシャンプーランキングや美容師が認める市販シャンプーを探している方もいるはずです。
この記事では、1000円以下で買えるものから、泡立ちがいいと評判のメンズ向けシャンプーまで、40 代におすすめのドラッグストアのシャンプーを徹底解説します。
巷で話題の使ってはいけないシャンプーランキングの真相にも迫りますので、ぜひあなたのシャンプー選びの参考にしてください。
記事のポイント
・40代特有の髪の悩みがわかる
・ドラッグストアで買えるおすすめシャンプー
・自分の髪質や悩みに合ったシャンプーの選び方
・美髪を育むための正しいシャンプー方法
40代におすすめ！ドラックストアのシャンプー
- 40代女性が抱える髪の悩みとは
- 抜け毛や頭皮が気になる40代男性
- 白髪が気になりだしたら見る成分
- 抜け毛対策で選びたいシャンプー
- 使ってはいけないシャンプーランキング
40代女性が抱える髪の悩みとは
40代になると、多くの女性がこれまでとは違う髪の変化に気づき始めます。
主な原因は、女性ホルモンのバランスの変化や加齢による代謝の低下です。これらが影響し、頭皮の血行不良や、髪のうるおいを保つ成分が減少しやすくなります。
具体的には、以下のような悩みが挙げられます。
髪のうねり・パサつき
髪内部の水分と油分のバランスが崩れやすくなるため、髪が乾燥してパサついたり、湿気で広がったりすることが増えます。以前はストレートだったのに、うねりが出てきてまとまりにくくなったと感じる方も少なくありません。
ハリ・コシの低下とボリュームダウン
髪の毛一本一本が細くなる傾向があり、髪全体のハリやコシが失われがちです。これにより、根元が立ち上がりにくくなり、「トップがぺたんとしてしまう」といったボリュームダウンの悩みにつながります。
髪のツヤが減ったと感じるのも、髪表面のキューティクルが乱れやすくなることが一因です。
これらの悩みは、年齢を重ねる上での自然な変化ですが、日々のヘアケアを見直すことで、健やかな髪を保つことが可能です。
まずはご自身の髪の状態を正しく理解し、それに合ったシャンプーを選ぶことが美髪への第一歩となります。
抜け毛や頭皮が気になる40代男性
40代の男性もまた、女性とは異なる髪や頭皮の悩みに直面します。男性の場合、男性ホルモンの影響が大きく関わっており、特に頭皮環境の変化が顕著に現れる年代です。
主な悩みとしては、以下のようなものが挙げられます。
抜け毛・薄毛の進行
AGA（男性型脱毛症）が進行しやすくなるのがこの年代の特徴です。生え際の後退や頭頂部の薄毛が気になり始める方が増えてきます。
シャンプーだけでAGAの進行を止めることは難しいですが、頭皮環境を健やかに保つことは、抜け毛対策の基本となります。
頭皮のベタつき・ニオイ
男性は女性に比べて皮脂の分泌量が多いため、頭皮がベタつきやすい傾向にあります。
加齢によってターンオーバーが乱れると、過剰な皮脂が毛穴に詰まり、ニオイやかゆみの原因になることも少なくありません。そのため、適切な洗浄力で余分な皮脂をしっかり洗い流すことが重要です。
男性向けのシャンプーは、洗浄力が高く、メントールなどの清涼成分が配合されていることが多いです。しかし、乾燥肌の方が使うと逆効果になる場合もあるため、ご自身の頭皮タイプに合わせた製品を選ぶことが大切です。
このように、40代男性は抜け毛対策と頭皮のクレンジングが重要なテーマとなります。爽快感だけでなく、頭皮への優しさも考慮してシャンプーを選びましょう。
白髪が気になりだしたら見る成分
40代になると白髪が目立ち始め、白髪染めをされている方も増えてきます。シャンプーで白髪を黒く戻すことはできませんが、頭皮環境を整えたり、ヘアカラーを長持ちさせたりすることで、白髪と上手に付き合っていくことは可能です。
白髪が気になりだしたら、以下のような成分に注目してみることをおすすめします。
| 成分名 | 期待される効果 |
|---|---|
| ヘマチン | ヘアカラーのアルカリを除去し、色持ちを良くする効果が期待できます。また、髪のケラチンと結合し、ハリやコシを与えるとも言われています。 |
| メリタン | 公式サイトなどでは、メラニン色素の生成をサポートする働きがあると紹介されている成分です。健やかな黒髪を保つための頭皮環境づくりに役立つとされています。 |
| 保湿成分（セラミド、コラーゲンなど） | 頭皮が乾燥すると、健康な髪が育ちにくくなります。頭皮にうるおいを与えることで、健やかな髪を育む土台を整えます。 |
特にヘマチンは、白髪染めをしている方にとって注目の成分です。ヘアカラー後の髪はアルカリ性に傾き、ダメージを受けやすい状態ですが、ヘマチンが残留アルカリを除去することで、キューティクルの損傷や色落ちを穏やかにする働きが期待されています。
これらの成分は、あくまで頭皮環境を整えたり、ヘアカラーの褪色を防いだりする目的で配合されています。シャンプーだけで白髪がなくなったり、黒髪に戻ったりするわけではないことを理解しておきましょう。
白髪染めの頻度を少しでも減らしたい方や、髪のハリ・コシ不足も同時に感じている方は、これらの成分が配合されたシャンプーを試してみる価値があるでしょう。
抜け毛対策で選びたいシャンプー
抜け毛は男女問わず40代の大きな悩みの一つです。抜け毛の原因は様々ですが、ヘアサイクルの乱れや頭皮環境の悪化が大きく関わっています。
シャンプーで直接的に髪を生やすことはできませんが、抜け毛を予防し、健やかな髪が育つための頭皮環境を整えることは可能です。
抜け毛対策としてシャンプーを選ぶ際は、以下のポイントを意識しましょう。
頭皮への優しさを重視した洗浄成分
洗浄力が強すぎるシャンプーは、頭皮に必要な皮脂まで奪ってしまい、乾燥やかゆみを引き起こすことがあります。
頭皮が乾燥するとバリア機能が低下し、外部からの刺激に弱くなるため、抜け毛につながる可能性も。アミノ酸系やベタイン系といった、マイルドな洗浄成分を主成分としたシャンプーがおすすめです。
頭皮の血行を促進する成分
髪の成長に必要な栄養は、血液によって毛根に運ばれます。そのため、頭皮の血行を促進することは非常に重要です。センブリエキスやオタネニンジン根エキスなどが配合されているスカルプケアシャンプーは、頭皮の血行促進をサポートする効果が期待できるとされています。
シャンプー時に指の腹で優しく頭皮マッサージを行うことも、血行促進に効果的です。ただし、爪を立ててゴシゴシ洗うのは頭皮を傷つける原因になるため避けましょう。
抜け毛が気になるからといって、洗浄力の強いシャンプーでごしごし洗うのは逆効果です。頭皮をいたわり、健やかな状態に保つことを第一に考えたシャンプー選びを心がけてください。
使ってはいけないシャンプーランキング
インターネットでシャンプーについて検索すると、「使ってはいけないシャンプーランキング」といった記事を見かけることがあります。
これらの記事では、特定の洗浄成分が含まれていることを理由に「悪いシャンプー」と結論付けていることが多いようです。
よく挙げられるのが、「ラウレス硫酸Na」や「ラウリル硫酸Na」といった高級アルコール系の洗浄成分です。
高級アルコール系シャンプーのメリット・デメリット
確かに、これらの成分は洗浄力が非常に高く、泡立ちが良いという特徴があります。一方で、脱脂力が強いため、乾燥肌や敏感肌の方が使用すると、頭皮に必要な皮脂まで取り除いてしまい、乾燥やかゆみの原因になる可能性があります。
ただ、これを理由に「使ってはいけない」と断定するのは早計です。
例えば、皮脂分泌が多い脂性肌の方や、スタイリング剤を多用する方にとっては、この高い洗浄力がむしろメリットになる場合があります。汚れや余分な皮脂をすっきりと洗い流すことで、頭皮を清潔に保つことができるからです。
「使ってはいけないシャンプー」というものは、本来存在しません。大切なのは、ご自身の髪質や頭皮の状態に合っているかどうかです。
ランキング情報を鵜呑みにするのではなく、なぜそのように評価されているのかという背景を理解し、自分の頭皮タイプと照らし合わせて判断することが重要になります。
ドラックストアで買える40代おすすめシャンプー
- 美容師が認める市販シャンプー
- 本当に良いシャンプーランキング
- 泡立ちがいいシャンプーのメリット
- 1000円以下で買える優秀シャンプー
- メンズ向けのおすすめシャンプー
美容師が認める市販シャンプー
最近のドラッグストアで販売されている市販シャンプーは、サロン専売品に引けを取らないほど品質が向上しています。美容師が注目するのは、特に洗浄成分の質と補修・保湿成分の種類です。
プロが認める市販シャンプーには、以下のような共通点があります。
洗浄成分がマイルド
髪や頭皮への負担が少ないアミノ酸系やベタイン系の洗浄成分を主成分にしている製品が高く評価される傾向にあります。「ココイル〜」や「ラウロイル〜」といった名称の成分が成分表示の上位に記載されているかどうかが一つの目安です。
補修・保湿成分が豊富
40代の髪悩みにアプローチする成分がバランス良く配合されているかも重要なポイントです。
- 加水分解ケラチン、加水分解シルク：髪の内部を補修し、ハリ・コシを与える
- セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン：髪と頭皮にうるおいを与える
- γ-ドコサラクトン：ドライヤーの熱に反応してキューティクルを補修する
- ヘマチン：ヘアカラーの褪色を防ぎ、髪にハリを与える
例えば、「plus eau（プリュスオー）メロウシャンプー」は、シルク由来の洗浄成分と豊富な補修成分が配合されており、サロン帰りのような指通りを目指せると美容師からも注目されています。
また、「YOLU（ヨル）」シリーズは、睡眠中の摩擦ダメージに着目し、保湿成分を贅沢に配合している点が評価されています。
価格だけで判断せず、成分表示をしっかり確認することで、ドラッグストアでもご自身の髪に合った高品質なシャンプーを見つけることが可能です。
本当に良いシャンプーランキング
「本当に良いシャンプー」の定義は人それぞれですが、雑誌や口コミサイトのランキングは、多くの人が支持する製品を知る上で参考になります。
LIPSやLDK、マイベストといったメディアでは、専門家や一般ユーザーによる徹底的な比較検証が行われており、信頼性の高い情報が得られます。
これらのランキングで近年、常に上位にランクインしている人気の市販シャンプーをいくつかご紹介します。
| ブランド名 | 特徴 | こんな方におすすめ |
|---|---|---|
| BOTANIST（ボタニスト） | 植物由来成分にこだわり、髪質に合わせて選べる豊富なラインナップ。特に保湿力に定評があり、しっとりまとまる仕上がりが人気です。 | パサつきや広がりが気になる方 |
| &honey（アンドハニー） | ハチミツ美容をコンセプトに、髪の水分量に着目。保水力が高く、うるおいのある「ぷるん髪」を目指せます。甘い香りも特徴です。 | 髪の乾燥やパサつきに悩む方 |
| 8 THE THALASSO（エイトザタラソ） | スキンケア発想の「タラソ幹細胞成分」を配合。髪と頭皮にうるおいを与え、ダメージを補修。サラサラとしっとりのバランスが良い仕上がりです。 | ダメージケアとしっとり感を両立したい方 |
| Diane（ダイアン） | オーガニックアルガンオイルを配合し、豊富なシリーズ展開が魅力。特に「エクストラダメージリペア」は、傷んだ髪を集中補修すると人気です。 | カラーやパーマによるダメージが深刻な方 |
これらのシャンプーは、ドラッグストアで手軽に購入できる価格帯でありながら、成分や仕上がりの質が高い点が多くのユーザーから支持されています。
ランキングはあくまで参考の一つです。上位の製品が必ずしもご自身の髪質に合うとは限りません。
例えば、しっとり系のシャンプーが人気の傾向にありますが、髪が細くボリュームが出にくい方が使うと、かえってぺたんとしてしまうこともあります。ご自身の髪の悩みを踏まえた上で、ランキング情報を活用しましょう。
泡立ちがいいシャンプーのメリット
シャンプーを選ぶ際に「泡立ちの良さ」を重視する方は多いのではないでしょうか。泡立ちがいいことには、見た目の気持ちよさだけでなく、実は美髪を育む上で重要なメリットがあります。
メリット1：髪と頭皮への摩擦を軽減する
シャンプー時の摩擦は、キューティクルを傷つけ、切れ毛や枝毛の原因となります。豊かで弾力のある泡は、髪と髪、そして指と頭皮の間のクッションのような役割を果たし、洗髪時の摩擦を最小限に抑えてくれます。
特に、髪が濡れているときはキューティクルが開いてデリケートな状態なので、泡で優しく洗うことが大切です。
メリット2：汚れを効率的に浮かせて落とす
きめ細かい泡は、毛穴の奥の皮脂や汚れ、スタイリング剤などをしっかりと吸着し、浮かび上がらせる働きがあります。
ゴシゴシと強く擦らなくても、泡が頭皮全体に行き渡ることで、効率的に汚れを落とすことができるのです。これにより、洗い残しが減り、頭皮を清潔に保つことにつながります。
泡立ちが悪いと、ついシャンプー剤を足してしまったり、強く擦ってしまったりしがちですが、それはかえって髪や頭皮への負担になります。
泡立ちに関する注意点
一方で、泡立ちの良さだけでシャンプーを選ぶのは注意が必要です。一般的に、洗浄力の高い「高級アルコール系」の洗浄成分は泡立ちが良い傾向にありますが、前述の通り、乾燥肌の方には刺激が強い場合があります。
最近では、アミノ酸系シャンプーでも優れた泡立ちを実現している製品が増えています。例えば、「エッセンシャル プレミアム」シリーズは「とろふわスフレ泡」を謳っており、マイルドな洗浄成分でありながら豊かな泡立ちが特徴です。
シャンプー前の予洗いをしっかり行うことでも泡立ちは格段に良くなります。泡立ちのメリットを理解し、上手に活用して、健やかな髪を育みましょう。
1000円以下で買える優秀シャンプー
毎日使うものだから、品質はもちろん、コストパフォーマンスも重要視したい、という方は多いはずです。最近では、1000円以下で購入できるプチプラ価格帯でも、驚くほど優秀なシャンプーが数多く登場しています。
ここでは、価格を抑えながらも40代の髪悩みに応えてくれる、ドラッグストアで人気のシャンプーをご紹介します。
ディアボーテ HIMAWARI オイルインシャンプー（リッチ＆リペア）
髪のゆがみ（うねり・くせ・パサつき）を整えることをコンセプトにしたシャンプーです。プレミアムヒマワリオイルEXを配合し、髪の内部と外側からアプローチ。
広がりを抑え、しっとりとまとまりやすい髪へと導きます。洗浄成分も比較的マイルドで、コストパフォーマンスの高さから長年のファンが多い製品です。
いち髪 THE PREMIUM エクストラダメージケアシャンプー
日本の髪を本質から考える「和草のちから」で、ダメージを補修し、予防するシリーズのプレミアムラインです。厳選された和草エキスに加え、集中補修成分を配合。
特に熱ダメージに強く、指通りなめらかなシルク髪に仕上がります。つややかな八重桜の香りも人気の一つです。
これらのシャンプーは、低価格でありながらサルフェートフリー（硫酸系洗浄成分不使用）であったり、こだわりの補修成分を配合していたりと、企業努力が光る製品ばかりです。
価格が高いものが必ずしも良いとは限りません。1000円以下の価格帯でも、ご自身の髪に合う名品を見つけることは十分に可能です。
メンズ向けのおすすめシャンプー
40代男性の頭皮は、皮脂分泌が多くベタつきやすい一方で、加齢により乾燥しやすくなるという複雑な状態にあります。そのため、ただ洗浄力が強いだけでなく、頭皮環境を整える機能を持ったシャンプーを選ぶことが重要です。
ドラッグストアで購入できる、40代男性におすすめのシャンプーをいくつかご紹介します。
ココンシュペール インナーコンフォートシャンプー (ピュアスカルプ)
洗浄成分に酸性石けんを使用しており、すっきりとした洗い心地ながら低刺激なのが特徴です。余分な皮脂や汚れをしっかり落としつつ、頭皮に必要なうるおいは残します。サラサラとした軽い仕上がりになるため、髪がペタッとしやすい方にもおすすめです。
エイトザタラソ オム ベースデザイニングシャンプー
人気の「エイトザタラソ」から登場したメンズラインです。男性特有の頭皮悩みに着目し、ベタつきやニオイの原因となる汚れをしっかり洗浄。それでいて、海洋由来の保湿成分がうるおいを与え、スタイリングしやすい健やかな髪へと整えます。爽やかなミスティックサボンの香りも好評です。
夫婦や家族でシャンプーを共用している場合もあるかと思いますが、可能であれば男性と女性で使い分けるのが理想です。頭皮の皮脂量や髪の悩みが異なるため、それぞれに合った製品を使う方が、より効果的なケアにつながります。
これらのシャンプーは、男性の頭皮環境を考慮した処方でありながら、ドラッグストアで手軽に購入できます。頭皮のベタつきやニオイ、将来的な抜け毛が気になる方は、一度試してみてはいかがでしょうか。
40代おすすめ！ドラックストアのシャンプー
- 40代の髪悩みはホルモンバランスの変化や加齢が主な原因
- 女性はうねり・パサつき・ボリュームダウンに悩みやすい
- 男性は抜け毛や頭皮のベタつき・ニオイが主な悩みとなる
- シャンプー選びでは自分の髪質と頭皮の状態を知ることが最も重要
- 洗浄成分はアミノ酸系やベタイン系などマイルドなものが基本
- 脂性肌の方は適度な洗浄力を持つ製品も選択肢になる
- 白髪ケアにはヘマチンなどの成分がカラーの色持ちをサポート
- 抜け毛対策には頭皮環境を整えるスカルプケアが有効
- 「使ってはいけないシャンプー」はなく髪質との相性が大切
- 美容師は洗浄成分と補修・保湿成分の質を重視する
- 市販でもボタニストや&honeyなど高品質な製品が増えている
- 泡立ちの良さは摩擦軽減と洗浄効率アップのメリットがある
- 1000円以下でもディアボーテHIMAWARIやいち髪など優秀な製品は多い
- メンズシャンプーは皮脂洗浄と頭皮ケアのバランスが鍵
- この記事を参考にドラッグストアで自分に最適な一本を見つけよう
